DÉSIR DE GROSSESSE ?
TOUT CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR SUR L’OVULATION 

Dr Claude Allouche, gynécologue
Ahuza Clinic, Raanana
058 726 02 64

Qu'est-ce que l'ovulation ?

L'ovulation est le moment où l'ovaire libère un ovule, essentiel pour la reproduction. Cet ovule se transforme en embryon après sa rencontre avec un spermatozoïde.

Le Voyage de l'Ovule

Quelques heures après sa libération, l'ovule commence un voyage vers l'utérus grâce aux cils des trompes de Fallope. Là, il peut rencontrer un spermatozoïde pour la fécondation.

Les Signes de l'Ovulation

L'ovulation se manifeste différemment chez chaque femme, parfois de manière perturbée. Certains signes incluent des tensions mammaires, des douleurs latéralisées (douloureuses ou pas), et des sécrétions vaginales abondantes et translucides.

L’ovulation peut se manifester de façon très différente selon les femmes. Il existe des signes et méthodes pour  repérer le moment de l’ovulation.

Ces signes de l’ovulation peuvent être :
- Des tensions mammaires,
- Une sensation douloureuse latéralisée. Cette douleur peut durer de quelques heures à quelques jours. Elle est variable d’une femme à l’autre, et même d’un cycle à l’autre. Cette douleur viendrait de l’expulsion de l’ovocyte à travers la membrane de l’ovaire,
- Des sécrétions vaginales plus importantes en lien avec la glaire cervicale qui devient plus abondante, filante et translucide en période d’ovulation.

Identifier l'Ovulation

Certaines femmes ovulent sans signe particulier. Elles peuvent utiliser des tests d'ovulation ou la courbe de température pour repérer le moment précis de l'ovulation.

Conseil : ne tardez pas trop!

L'âge idéal pour procréer est avant 30 ans. Après cela, la qualité des ovocytes diminue sensiblement. Alors, si vous voulez un bébé, ne laissez pas le temps vous jouer un tour !

Timing de l'Ovulation

L'ovulation survient généralement le 14ème jour avant le début des règles suivantes, pour un cycle de 28 jours. 
Mais les femmes n’ont pas toutes la même durée de cycle. Ainsi, une femme dont le cycle est de 20 jours ovulera le 6ème jour, et une autre dont le cycle dure 35 jours ovulera le 21ème  jour.

La Période de Fécondité

L'ovule vit environ 24 heures après avoir été expulsé, mais la période de fécondité est plus longue, allant jusqu'à 3 à 4 jours avant l'ovulation pour s’achever le jour suivant. Ajoutez à cela la longévité des spermatozoïdes (2 à 4 jours), et vous avez une fenêtre de chance.

La Fécondation - Pas Si Simple

Il ne suffit pas d’arrêter la contraception pour être enceinte. De nombreux facteurs interviennent dans les processus d’ovulation et de fécondation. Cette notion de fécondité varie d’un couple à l’autre.
La patience est donc de mise !

Consultation après 12 à 18 Mois

Si bébé se fait désirer, ne paniquez pas avant 18 mois d'essais. Après cela, envisagez une consultation. Jusqu'alors, profitez de votre temps en amoureux !