TOXOPLASMOSE : recommandations

Dr Claude Allouche, gynécologue
Ahuza Clinic, Raanana
058 726 02 64

- La Toxoplasmose est une maladie infectieuse sans gravité, causée par un parasite qui se nomme toxoplasma gondii.

- Il s’agit d’une maladie bénigne qui passe inaperçue dans 60 % des cas.

- Mais si elle est contractée pendant la grossesse, elle peut-être responsable de malformations foetales parfois sévères.

- C’est la raison pour laquelle, si vous n’avez jamais contracté cette maladie, un prélèvement sanguin sera réalisé systématiquement en début de grossesse afin de vérifier si vous en êtes protégée ou non.

 - Si des anticorps ont déjà été retrouvés lors d’une précédente grossesse ou juste avant la grossesse actuelle, cela signifie que vous avez déjà contracté la maladie sans forcément le savoir et que vous en êtes désormais protégée; Vous ne risquez pas de l’attraper une deuxième fois et donc il n’y a pas de précautions particulières à prendre.

- À l’inverse, si vous n’avez pas d’anticorps, vous n’êtes pas protégée contre la toxoplasmose et il faut tout faire pour éviter de l’attraper pendant la grossesse, car il n’existe pas de vaccin et elle est pu être responsable de lésions foetales ou de malformations congénitales surtout si elle est contractée en début de grossesse.

- Comme la maladie passe le plus souvent inaperçue vous devrez réaliser une prise de sang toutes les 4 à 6 semaines jusqu’à 25 semaines d’aménorrhée afin de vérifier si des anticorps ne sont pas apparus.

- Le risque de séroconversion est 8 fois plus élevé chez les femmes n’ayant pas bénéficié d’une information suffisante.

Quelles sont les recommandations pour éviter d’attraper la toxoplasmose ?

- Bien cuire la viande dans toute épaisseur.
- Eviter les viandes marinées, fumées ou grillées.
- Privilégiez le poisson et le poulet.
- Laver soigneusement les légumes et les plantes aromatiques surtout s'ils sont terreux et consommés crus.
- Laver soigneusement les ustensiles de cuisine ainsi que le plan de travail.
- Laver soigneusement les mains après contact avec les légumes, les fruits, la viande et avant de passer à table.

Lors des repas pris hors du domicile :
- Eviter la consommation de crudités et préférer les légumes cuits.
- Consommez des viandes bien cuites et privilégiez le poulet et le poisson.

- Evitez tout contact avec les chats et les objets pouvant être contaminés par leurs excréments : désinfecter Bacs et litières avec l'eau de javel.

- Port de gants pour jardiner.

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